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科学的なトレーニングを行うための「FORCE PLATE」
2016.11.24

今回はスポーツジムに導入した機材「WEIGHTLIFTING FORCE PLATE」の紹介です。
オリンピックで使用される重量挙げの公式機材も作っている「ウエサカ テイー・イー」社製です。

forceplate00

プレートとカメラ、赤外線装置を組み合わせることで、地面を蹴る強さや、そのスピードを計測できます。
スポーツで最も重要な「瞬発力」や「パワー」を数字で計測することが可能な最新機器です。
(現在、世界でも東海医療科学専門学校にしか導入されていません!)

forceplate01

また、カラダの重心やジャンプ・リフティング、スクワットの高さや速さな
ど、トレーニング中に刻々と変化するデータを記録・分析することで、
より科学的かつ効果的なトレーニングプログラムの提案やフォームの
改善が可能になります。

こういった最新の装置を使ったトレーニングの分析についても、
柔道整復科のパーソナルトレーナーの関連科目で取り入れていきます。

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今回はスポーツジムに導入した機材「WEIGHTLIFTING FORCE PLATE」の紹介です。
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プレートとカメラ、赤外線装置を組み合わせることで、地面を蹴る強さや、そのスピードを計測できます。
スポーツで最も重要な「瞬発力」や「パワー」を数字で計測することが可能な最新機器です。
(現在、世界でも東海医療科学専門学校にしか導入されていません!)

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また、カラダの重心やジャンプ・リフティング、スクワットの高さや速さな
ど、トレーニング中に刻々と変化するデータを記録・分析することで、
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