2010.07.28 Wednesday 22:23
続・接骨院の仲間達★
今回、ご紹介する仲間は「ストレッチ・ポール」です。以前にちょっとしたブームになりましたので、既にご存知の方も多いかと思います。この長い筒の上で様々なエクササイズを行う事で、自分の体を日頃の緊張状態から解放し、リセットする事ができます。
スポーツ選手にもちろんですが、一般のかたでも日頃から同じ姿勢を強いられている方にはオススメです☆
私も事あるごとに利用していますが、これからも重宝していきたいと思います。
東海医療科学専門学校 柔道整復科
地域医療の一端を担う意識をしっかりと持った柔道整復師を養成したいと日夜考えて授業を行っていきます。一緒に柔道整復師を目指してみませんか？
今回、ご紹介する仲間は「ストレッチ・ポール」です。以前にちょっとしたブームになりましたので、既にご存知の方も多いかと思います。この長い筒の上で様々なエクササイズを行う事で、自分の体を日頃の緊張状態から解放し、リセットする事ができます。
スポーツ選手にもちろんですが、一般のかたでも日頃から同じ姿勢を強いられている方にはオススメです☆
私も事あるごとに利用していますが、これからも重宝していきたいと思います。
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